Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1251 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 49.03g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек, Свиточ Вафли Артек, Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Куриный Бульон, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Ветчина, Головоломка Суп Куриный с Макаронными Изделиями (Сухой Концентрат). Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Зеленый Горошек, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Морковь, Red Bull Red Bull, Печем Дома Панкейки с Малиной, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diario di Lina's Weight History
|