Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2015
|
83.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 12.39g | Prot: 63.06g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Банан, Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Редис, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Нерка Натуральная, Бондюэль Фасоль Белая, Рис Вареный. Lunch: Банан, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Dinner: Простой Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Куриные Грудки, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|