Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1075 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 90.85g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Хачапури на сковороде. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хачапури на сковороде, Запеченая курица с рисом. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Orion Choco Pie Original, Bonduelle Кукуруза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|