Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
852 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 65.00g | Carbs: 73.71g.
Breakfast: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Русское Море Горбуша Запеченная , Салат с капусты. Lunch: Ленивые голубцы, Рис Вареный. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisichka_44's Weight History
|