Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2015
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2015:
|
1580 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 76.61g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Банан, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат Оливье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|