Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
847 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 63.80g | Carbs: 66.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Вареное Яйцо, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Гречневая Каша. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Grow Food Плов с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Молния Ролл-Салат с Курицей . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katarina191282's Weight History
|