Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1333 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 25.73g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Печагин Майонез, Магнит Яйцо Варёное , Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники. Lunch: Сладуница Конфеты Няшечка, Печагин Майонез , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шницель Лена. Dinner: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Вареное Яйцо, Печагин Майонез , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Папа Может Ветчина с Индейкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.БУЛОНЬКА.'s Weight History
|