Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
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91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2024:
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1374 kcal
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Fat: 61.89g | Prot: 114.28g | Carbs: 57.00g.
Breakfast: Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café Colado, Descafeinado, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Lunch: Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Capuccino, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). Dinner: Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , Hacendado Stracciatella +Proteinas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Ternera. Snacks/Other: Mercadona Nuez Natural, Manzana Golden, Pera Rocha Pera Rocha, Pistachos Secos Tostados (sin Sal). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Beatriz Pioz's Weight History
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