|
mikrogram bile versem hepsini yazicam, başarı başarıdır ama tartı zamanımda değil,zevkten tartıldım 😎
|
63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
430 kcal
|
Fat: 0.00g | Prot: 5.00g | Carbs: 36.00g.
Snacks/Other: Tuborg Gold. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|