Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1334 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 150.71g | Carbs: 53.70g.
Breakfast: Лента Креветки Б/г в Панцире 21/25, Тунец, Яйцо, Лента Креветки Б/г в Панцире 21/25, Тунец. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен. Snacks/Other: Pan-Asian Кокосовое Молоко 17-18%, Семушка Грецкий Орех Сушеный, Натбаттер Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|