Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1754 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 112.70g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Помидоры Черри, Банан, Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Деревенский, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Яблоко, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Деревенский, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Natura Selection Сыр с Голубой Благородной Плесенью "Сливочный" 60%, Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 4Life Отруби, Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|