Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 112.78g | Carbs: 95.32g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Чиабата. Lunch: Националь Рис Пропаренный , Форель на Гриле, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сливочное Масло, Burenka Club Пармезан. Dinner: KDV Курица Запеченная, Красная Цена Томатный Сок. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusik_tsvetkova's Weight History
|