Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
2683 kcal
|
Fat: 114.23g | Prot: 191.10g | Carbs: 232.05g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Миндаль Миндаль Сырой, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Гарнец Мука Кукурузная, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Ruslab Vegan Protein. Lunch: Капуста Белокочанная, Чеснок, Простоквашино Творог 2%, Лук, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох. Dinner: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Классический 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okxa4444's Weight History
|