Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1866 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 70.00g | Carbs: 188.55g.
Breakfast: Таврия в Паростки Горошку, Перепелиное Яйцо, Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Кулиничи Хліб Житній Заварний. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки, Filippo Berio Соус Песто, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Casademont Хамон Серрано, Filippo Berio Соус Песто, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Таврия в Паростки Горошку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Kinder Шоколад, Яблоки Фуджи, АВК Мажор с Какао, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|