Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1419 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 123.63g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Индустрия Халяль Куриное Филе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Sporty Печенье Клубника, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , Excess Free Печенье без Сахара Курабье, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Parmalat Молоко 0,5%, Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Zinus Молоко Соевое Barista, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|