Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
2315 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 99.55g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Яблоко, МакКофе Капучино Di Torino , Кофе. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Медовик, Мандарины, Narnari Вино Киндзмараули, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|