Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
2094 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 58.16g | Carbs: 229.71g.
Breakfast: Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Сырный Соус. Lunch: Пышка Кыстыбый с Пшеном , ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. Dinner: Шихан Пиво Живое, Клементины, Шампанское, Белый Хлеб, ВкусВилл Похлёбка Мясная с Говядиной . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|