Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2015
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 65.71g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Каждый День Сырники, Сметана. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Сокол Зефир Ванильный, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Dinner: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Snacks/Other: Красное Яблоко, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пользователь83's Weight History
|