Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1155 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 94.92g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Помело, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Ваш Выбор Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Топпинг из Чёрной Смородины , Савушкин Продукт Творог Зерненый Апельсин-Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reqina_angel's Weight History
|