Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
96.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
2931 kcal
|
Fat: 187.17g | Prot: 144.98g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Ряба Яйца Куриные, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Martini Шампанское Брют, Лента Морс Облепиховый, Шашлык из Свинины, Елисей Торт Красный Бархат, Grow Food Говядина под Соусом Бешамель с Миндалем. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|