Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1393 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 87.22g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Елисейский. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Сосиски, Омлет с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Виталюр Закуска Старославянская, Будь Здоров Пюре Яблоко-Облепиха. Snacks/Other: Печорин Пирог с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|