Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1773 kcal
|
Fat: 111.99g | Prot: 95.68g | Carbs: 94.76g.
Breakfast: Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Сладкий Красный Перец, Сырники, Авокадо. Lunch: Сыр Маасдам. Dinner: Сыр Маасдам, Салат Айсберг, Лаваш Армянский, Торчин Соус Тартар, Торчин Соус Бургер, Дмитрук Кабаносы, Огурецы Сладкого Рассола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaGenes's Weight History
|