|
Это я ночью ела лук с помидором и ужинала в 10вечера. Вода прилила. Надеюсь, сегодня после трена сольёт
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 78.96g | Carbs: 69.69g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники с Манкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Рис Басмати. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLion's Weight History
|