Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 50.85g | Carbs: 199.85g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Несквик Шоколад Нестле , Магнит Банан, Солнцепек Оладьи, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Жареным Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya123's Weight History
|