Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1246 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 73.29g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло, Kikkoman Соус Соевый, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Borealis Треска Атлантическая. Lunch: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Яйцо. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.ryba1's Weight History
|