|
4.3
|
89 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
2368 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 105.17g | Carbs: 331.30g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Кофе с Молоком. Lunch: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Мистер Хе Морковча, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Веселый Молочник Сметана 15%, Street Lunch Суп-Пюре Гороховый с Овощами , Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Красные Вишни, Замороженная Вишня. Dinner: Сметана 15%, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Заонежное Снежный, Имбирный Эль, Пиво, Обычное Пиво, Светлое Пиво, Конфета, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|