Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
2877 kcal
|
Fat: 106.35g | Prot: 95.97g | Carbs: 377.70g.
Breakfast: Orion Чокопай, Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Lunch: Сыр Гауда, Orion Чокопай, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Акконд Ломтишка Десерт, Батон, Еко Фасоль с Овощами по-Итальянски, Жареная Картошка. Snacks/Other: Жареная Картошка, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моксем69's Weight History
|