Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
70 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1155 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 112.89g | Carbs: 82.92g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Dinner: Шаурма YT 261023, Флэк Вобла Сушеная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|