Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1652 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 42.63g | Carbs: 206.80g.
Breakfast: Пятерочка Груша Китайская, Роллтон Лапша с Курицей Быстрого Приготовления Яичная. Lunch: Milky Way Minis, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. Dinner: Магнит Банан, Свинина Тушеная, Слобода Майонез, Сыр, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|