Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
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55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2024:
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1248 kcal
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Fat: 54.99g | Prot: 74.18g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Molde 100% Integral, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Cabeza de Cerdo. Lunch: Nestlé Bombones Caja Roja, Hacendado Ensalada Tierna, Huevo Duro, Hacendado Maíz Dulce, Pepino (Pelado), Tomate, Carrefour Berenjenas Asadas en Rodajas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Snacks/Other: Hacendado Mini Bombón Almendrado. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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koalakate's Weight History
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