Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1802 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 95.00g | Carbs: 198.25g.
Breakfast: Мандарины, Дружба Сырники, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлебцы. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ятрань Колбаса Вареная, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Елизавета Хлебцы, Магнит Банан. Snacks/Other: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|