Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1377 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 66.12g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinatvr's Weight History
|