Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1042 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 75.66g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофель Отварной. Dinner: Помидоры, Свекла Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Эконива Кефир 1%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belakova_alena20's Weight History
|