Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
105.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1398 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 52.27g | Carbs: 167.98g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Клубникой, Сочный Сок Яблочный , Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Славянские Традиции Сметана 15%, Green Голубцы Домашние. Dinner: Савушкин Творожок Груша-Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|