Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
123.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1124 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 83.77g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Активия Йогурт Малина , Данон Даниссимо Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisagonharenko44780's Weight History
|