Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
824 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 68.53g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Norven Форель Слабосоленая, Зеленая Линия Риккотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Имбирный Чай, Кофе Хауз Какао. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
art20202's Weight History
|