Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1818 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 129.77g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: Куриное Филе, Лента Дорадо, Лента Филе Тилапии, Лента Пангасиус Филе, Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Геркулес Геркулес Монастырский, Агро-Альянс Бурый Рис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Яблоко Зеленое, Лента Киви. Snacks/Other: Семушка Грецкий Орех Сушеный, Натбаттер Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо Хасс, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|