Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
100.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1841 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 81.48g | Carbs: 186.29g.
Breakfast: Плов с Курицей, Омлет с Молоком. Lunch: Компот, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Салат Мимоза. Dinner: Плов с Курицей, Плов с Курицей, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Other: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|