Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1405 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 53.75g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2% , Акконд Птица Зимолюбка, Помидоры, ВкусВилл Шампиньоны с Начинкой Жюльен с Курицей и Грибами, Яйцо Куриное. Lunch: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Ферреро Ферреро Роше, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Салат, Куриная Отбивная. Dinner: Акконд Шоко-Кроко Молочный Шоколад со Злаками, С Пылу с Жару Оладьи, Пан Гурман Салат из Моркови по-Корейски , Рижское Золото Шпроты в Масле, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Snacks/Other: Natty's Арахисовая Паста Крем, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|