Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 101.12g | Prot: 68.14g | Carbs: 72.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Lunch: Хлеб Черный, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины. Snacks/Other: KDV Фундук Петрович, Братья Караваевы Киш с Лососем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulanakovairina1980's Weight History
|