|
Вечерний чай с тортиком🤨🤨
|
76.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1532 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 122.96g | Carbs: 94.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с маслом и сыром, Аркашина каша. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Аркашина каша. Dinner: Минтай, тушёный с овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Гречка на Воде. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bojarova.nata's Weight History
|