Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1418 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 107.21g | Carbs: 195.49g.
Breakfast: Доширак Соевый Соус, Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы , Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный , Домик в деревне Молоко 0,5%, Premium Club Сок Ананасовый. Lunch: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Малина (Несладкая, Замороженная), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Магнит Груша Конференц. Dinner: Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Базилик, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|