Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1112 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 47.06g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Ромашка, Пятерочка Сахар. Lunch: Кофемания Капучино (200мл), Махеевъ Кетчуп, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|