Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
768 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 29.69g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Командор Сухарики К Супу, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Dinner: Картошка Тушеная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьмежонок's Weight History
|