Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 53.03g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Селяночка Хлопья Пшенные. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Индилайт Медальон из Индейки , Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|