Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1860 kcal
|
Fat: 110.82g | Prot: 141.01g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Свинина, Холодец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редька, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лук, Морковь, АВС Огурцы Маринованные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rhizomata1's Weight History
|