Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
143.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 73.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
959 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 49.43g | Carbs: 59.53g.
Breakfast: Куриная Грудка, Белый Хлеб, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Сосиски из Мраморной Говядины, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|