Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
44.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1756 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 112.69g | Carbs: 192.74g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: FitnesShock Брауни, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом. Dinner: Яблоко, Яблоко, Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|