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Faz muito tempo que não chego a esse peso :D Feliz de mais :D o/ ^-^
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49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1429 kcal
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Fat: 41.66g | Prot: 67.00g | Carbs: 200.89g.
Breakfast: Hércules Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Tal e Qual Adoçante, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Sufresh Suco de Manga, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Hércules Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. Snacks/Other: Nutrigold Farinha Seca Barriga. more...
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1284 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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