Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
96 kg
Lost so far: 47.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
2219 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 200.23g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Сахар, KDV Трубочки Вафельные с Шоколадно-Ореховым Вкусом, O'Zera Шоколадные Конфеты Milk Cream. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Майонез, Картофель Тушеный с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|